fa مقایسۀ تأثیر آموزش بهداشت به دو روش آموزش حضوری و پیامکی بر سبک زندگی و میزان فشارخون پرسنل نظامی مستعد به فشارخون بالا آموزش بهداشت و ارتقای سلامت Health Education & Health Promotion پژوهشي Research <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align:justify;text-justify:kashida; text-kashida:0%;direction:rtl;unicode-bidi:embed"><span style="font-family:iransans;"><strong>زمینه و هدف:</strong> یکی از مداخلات اساسی برای کاهش شیوع فشارخون بالا، آموزش سبک زندگی سالم است. مطالعۀ حاضر با هدف ارزیابی اثربخشی آموزش حضوری و پیامکی بر میزان فشارخون و سبک زندگی تعدادی از نیروهای نظامی مستعد به فشارخون بالا صورت گرفت.&nbsp;<br> <strong>مواد و روش‌ها:</strong> در قالب یک مطالعۀ نیمه‌تجربی، تعداد 100 نفر از نیروهای نظامی به‌طور تصادفی به دو گروه آموزش حضوری و آموزش پیامکی تقسیم شدند. ارزیابی اولیه با استفاده از اندازه‌گیری میزان فشارخون سیستولیک و دیاستولیک در هر دو گروه همراه با سنجش شاخص‌هایی مثل سبک زندگی، شاخص توده بدنی و میزان فعالیت فیزیکی صورت گرفت. سپس دو گروه در قالب دو شیوۀ آموزش حضوری و آموزش پیامکی مورد مداخله قرار گرفتند و پس از گذشت سه ماه از پایان مداخله، بار دیگر متغیرهای مطالعه ارزیابی شدند.&nbsp;<br> <strong>یافته‌ها:</strong> میانگین فشارخون سیستولیک در هردو گروه آموزش حضوری و آموزش پیامکی، در بازۀ زمانی قبل تا بعد از مداخله، کاهش معنی‌داری را نشان داد. متغیرهای وزن، شاخص توده بدنی و سطح فعالیت فیزیکی نیز در هر دو گروه، تغییرات مثبت جالب‌توجهی را از قبل تا بعد از مداخلۀ آموزشی نشان دادند. نمرۀ کلی سبک زندگی در هر دو گروه بهبود عمده‌ای را نشان داد؛ ولی در گروه آموزش پیامکی، تغییر محسوسی در ابعاد مربوط به مسئولیت‌پذیری سلامت، رشد معنوی و روابط بین فردی ملاحظه نشد.&nbsp;<br> <strong>نتیجه‌گیری:</strong> روش آموزش پیامکی می‌تواند تا حدودی همانند روش آموزش حضوری در ایجاد تغییر در برخی از رفتارهای مربوط به سبک زندگی و به‌تبع آن کنترل فشارخون مؤثر واقع شود.&nbsp;</span><br> &nbsp;</p> <div style="text-align: justify;"><span style="font-family:times new roman;"><strong>Background and Objective: </strong>A basic intervention to reduce prevalence of the disease is educating healthy lifestyle particularly for those who are at risk. Present study aimed to assess the effectiveness of two methods of in-situ training and text messaging on blood pressure and lifestyle in a number of military forces susceptible to hypertension.&nbsp;<br> <strong>Methods:</strong> Using a quasi-experimental study, 100 individuals from military forces were randomly assigned to either in-situ training or text messaging groups. Initial assessment on systolic and diastolic blood pressure as well as lifestyle, body mass index, and physical activity were conducted. Then both groups experienced an educational intervention either by in-situ training or text messaging. Three months after the intervention all variables were assessed again and the data were analyzed by student t-test and Chi-square statistical tests.&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;<br> <strong>Results: </strong>Systolic blood pressures in average revealed a significant reduction in both groups after intervention compared to baseline. Variables such as weight, body mass index, and physical activity improved in both groups after intervention. Although, the lifestyle total score changed considerably in both groups, in the text-messaging group there was no notable change in domains including health responsibility, spiritual growth, and interpersonal relationships.&nbsp;<br> <strong>Conclusion:</strong> Text messaging to somewhat may be effective as well as in-situ training to change some health related behaviors and consequently be resulted in blood pressure control.&nbsp;</span><br> &nbsp;</div> پیش‌فشارخون, پیامک, سبک زندگی, پرسنل نظامی, آموزش بهداشت, آموزش حضوری Prehypertension, Text messaging, Lifestyle, Military personnel, Health education, In-situ training 74 83 http://journal.ihepsa.ir/browse.php?a_code=A-10-34-4&slc_lang=fa&sid=1 Mohsen Saffari محسن صفاری saffari.ches@gmail.com 100319475328460011461 100319475328460011461 Yes Associate Professor, Health Research Center, Life style Institute, Baqiyatallah University of Medical Sciences, Tehran, Iran دانشیار، مرکز تحقیقات بهداشت نظامی، انستیتو سبک زندگی، دانشگاه علوم پزشکی بقیه‌الله (عج)، تهران، ایران Hormoz Sanaeinasab هرمز سنایی نسب sanaei1343@gmail.com 100319475328460011462 100319475328460011462 No Professor, Health Research Center, Life Style Institute, Baqiyatallah University of Medical Sciences, Tehran, Iran استاد، مرکز تحقیقات بهداشت نظامی، انستیتو سبک زندگی، دانشگاه علوم پزشکی بقیه‌الله (عج)، تهران، ایران Hojat Rashidi-Jahan حجت رشیدی جهان hojatr73@gmail.com 100319475328460011463 100319475328460011463 No Assistant Professor, Health Research Center, Life Style Institute, Baqiyatallah University of Medical Sciences, Tehran, Iran استادیار، مرکز تحقیقات بهداشت نظامی، انستیتو سبک زندگی، دانشگاه علوم پزشکی بقیه‌الله (عج)، تهران، ایران Mohammad-hassan Hajijafar-Namazi محمدحسن حاجی جعفرنمازی namazi.1358@gmail.com 100319475328460011464 100319475328460011464 No Student, Dept. of Health Education and Promotion, Faculty of Health, Baqiyatallah University of Medical Sciences, Tehran, Iran کارشناس ارشد، گروه آموزش بهداشت و ارتقای سلامت، دانشکدۀ بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی بقیه‌الله (عج)، تهران، ایران Mojtaba Sepandi مجتبی سپندی msepandi@gmail.com 100319475328460011465 100319475328460011465 No Assistant Professor, Health Research Center, Life Style Institute, Baqiyatallah University of Medical Sciences, Tehran, Iran استادیار، مرکز تحقیقات بهداشت نظامی، انستیتو سبک زندگی، دانشگاه علوم پزشکی بقیه‌الله (عج)، تهران، ایران Mohammad Samadi محمد صمدی samadi.mohammad@yahoo.com 100319475328460011466 100319475328460011466 No Assistant Professor, Exercise Physiology Research Center, Life Style Institute, Baqiyatallah University of Medical Sciences, Tehran, Iran استادیار، مرکز تحقیقات فیزیولوژی ورزشی، انستیتو سبک زندگی، دانشگاه علوم پزشکی بقیه‌الله (عج)، تهران، ایران Esfandiar Azad-Marzabadi اسفندیار آزاد مرزآبادی esazad@yahoo.com 100319475328460011467 100319475328460011467 No Associate Professor, Behavioral sciences Research Center, Life Style Institute, Baqiyatallah University of Medical Sciences, Tehran, Iran دانشیار، مرکز تحقیقات علوم رفتاری، انستیتو سبک زندگی، دانشگاه علوم پزشکی بقیه‌الله (عج)، تهران، ایران