RT - Journal Article T1 - Investigation The Effect of Improving Physical Activity Based on The Theory of Preplanned Behavior Among Patients With Hypertension Referred to Rural HealthCare Centers of Rasht in 2014 JF - Iran-J-Health-Educ-Health-Promot YR - 2018 JO - Iran-J-Health-Educ-Health-Promot VO - 6 IS - 1 UR - http://journal.ihepsa.ir/article-1-668-fa.html SP - 53 EP - 62 K1 - Physical Activity K1 - Self-care Behavior K1 - Educational Intervention AB - زمینه و هدف: زندگی بدون تحرک و فعالیت فیزیکی به­عنوان یکی از عوامل اصلی و اصلاح شدنی بیماری­های قلبی مطرح است. این پژوهش با کاربرد تئوری رفتار برنامه­ریزی شده به اجرای برنامه‌ای آموزشی برای ارتقای فعالیت جسمانی بیماران پرفشاری خون پرداخته است. مواد و روش‌ها: مطالعۀ نیمه­تجربی روی ۱۵۰ نفر از بیمارانِ مبتلا به پرفشاری خون مراجعه­کننده به مراکز شمارۀ ۱۳ و ۱۴ رشت در ۲ گروه مداخله و کنترل انجام شد. ابزار پژوهش پرسش­نامۀ استاندارد GPAC و پرسش­نامۀ مرتبط با فعالیت جسمانی براساس تئوری رفتار برنامه­ریزی شده بود. تجزیه و تحلیل داده­ها با استفاده از نرم­افزار SPSS انجام شد. یافته‌ها: میانگین سنی افراد ۵۶/۰۸ سال بوده که ۷۶% از جامعۀ پژوهش زن و ۲۴% مرد بودند. میانگین و انحراف معیار میزان فعالیت جسمانی MET/MIN/WEAK در ۵ قسمت میزان فعالیت جسمانی کلی، فعالیت جسمانی در کار، فعالیت جسمانی در جابه­جایی، فعالیت جسمانی اوقات فراغت و نشسته بررسی شد. نتایج نشان داد ۲ گروه قبل از انجام مداخلۀ آموزشی از نظر آماری تفاوت معنی­داری نداشتند و پس از آن در گروه مداخله افزایش معنی­داری در میزان فعالیت جسمانی کلی، فعالیت جسمانی در زمان کار و فعالیت جسمانی در زمان نشسته بودن و کاهش فشارخون سیستولی و دیاستولی بیماران دیده شد (۰/۰۵>P). نتیجه‌گیری: افزایش انجام فعالیت جسمانی در بیماران مبتلا به پرفشاری خون در کیفیت رفتارهای خودمراقبتی آنان مؤثر بوده و در سطح جامعه لزوم آموزش در این مقوله برای ارتقای سبک زندگی سالم احساس می­شود. LA eng UL http://journal.ihepsa.ir/article-1-668-fa.html M3 10.30699/acadpub.ijhehp.6.1.53 ER -