fa مقایسه‌ی اثربخشی فعالسازی رفتاری وترکیب آن با کنتراست ذهنی با قصد تحقق رفتار بر ارتقا سلامت نوجوانان دختر با خلق افسرده مداخلات ارتقای سلامت Health Promotion Interventions پژوهشي Research <div style="text-align: justify;"><strong>زمینه و هدف: </strong>افسردگی دختران نوجوان از مشکلات شایع و تاثیرگذار بر رفتارهای سلامت آنان است. پژوهش حاضر با هدف مقایسه‌ی اثربخشی فعالسازی رفتاری و ترکیب آن با کنتراست ذهنی با قصد تحقق رفتار بر ارتقا سلامت نوجوانان دختر با خلق افسرده انجام شد.<br> <br> <strong>مواد و روش‌ها:</strong> پژوهش نیمه‌آزمایشی، با طرح پیش‌آزمون، پس‌آزمون، پیگیری با گروه کنترل بود. از میان دانش‌آموزان دختر متوسطه اول شهر کرج در سال تحصیلی ۱۴۰۰-۱۴۰۱ پس از غربالگری ۳۰۰ پرسشنامه دریافتی و با توجه به معیارهای ورود، ۴۵ نفر به‌طور تصادفی در دو گروه آزمون و یک گروه کنترل قرار گرفتند. مداخلات فعالسازی رفتاری و ترکیب آن با کنتراست ذهنی با قصد تحقق رفتار طی ۱۰ جلسه ۹۰ دقیقه‌ای برگزار شدند. پرسشنامه‌ی سبک زندگی ارتقادهنده‌ی سلامت پیش از مداخله، پس از مداخله و ۳ ماه بعد اجرا شد. داده‌ها با تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر، شاپیرو ویلک، لون، ام.باکس، کرویت‌موخلی و آزمون تعقیبی بن‌فرونی، در سطح معنی‌داری ۰/۰۱>P و در نهایت برای ۴۰ نفر تحلیل شد.<br> <br> <strong>یافته‌ها:</strong> تفاوت میانگین مؤلفه‌های سبک زندگی ارتقادهنده‌ی سلامت در دو گروه آزمون در مقایسه با گروه کنترل به لحاظ آماری معنادار است و هر دو متغیر مستقل باعث شده تا میانگین مؤلفه‌ها در مراحل پس‌آزمون و پیگیری در مقایسه با پیش‌آزمون افزایش یابد. هم‌چنین تفاوت اثر فعالسازی رفتاری و ترکیب آن با کنتراست ذهنی با قصد تحقق رفتار بر مؤلفه‌های مسئولیت‌پذیری سلامت، رشد معنوی و مدیریت استرس معنادار است، به‌طوری که ترکیب فعالسازی رفتاری با کنتراست ذهنی با قصد تحقق رفتار در مقایسه با فعالسازی رفتاری میانگین مؤلفه‌های مزبور را بیشتر افزایش داده است.<br> <br> <strong>نتیجه‌گیری: </strong>اگرچه فعالسازی رفتاری روش موثری برای ارتقای سلامت نوجوانان دختر با خلق افسرده است، با وجود این ترکیب آن با کنتراست ذهنی با قصد تحقق رفتار منجر به حصول نتیجه موثرتر می‌شود.</div> <div style="text-align: justify;"><strong>Background and Objectives: </strong>Depression among adolescent girls is a common problem that affects their health behaviors. The present study aimed to compare the effectiveness of Behavioral Activation (BA) and its combination with Mental Contrasting with Implementation Intention (MCII) on health promotion of adolescent girls with depressive mood.<br> <br> <strong>Materials and Methods:</strong> The research was semi-experimental with pre-test, post-test and follow-up design with a control group. Among the female students of the first secondary school in Karaj city in the academic year 1400-1401, after screening 300 received questionnaires and according to the entry criteria, 45 people were randomly assigned to two experimental groups and one control group. BA and its combination with MCII were held in 10 sessions of 90 minutes. The health promoting lifestyle profile was administered before the interventions, after the interventions and 3 months later. The data were analysed by Analysis of variance with repeated measurements, Shapiro-Wilk, Levene, M. Box, Mauchly&#39;s Sphericity and Ben Froni&#39;s follow-up test, at a significance level of P<0.01 and finally for 40 people.<br> <br> <strong>Results:</strong> The difference in the average of health promoting lifestyle components in the two experimental groups compared to the control group is statistically significant and both independent variables increased the average of the components in the post-test and follow-up stages compared to the pre-test. Also, the difference between the effect of BA and its combination with MCII on the components of health responsibility (p=0.036), spiritual growth (p=0.023) and stress management (p=0.030) was significant. So that the combination of BA with MCII has increased the average of the mentioned components more compared to BA.<br> <br> <strong>Conclusion:</strong> Although BA is an effective method to health promotion of adolescent girls with depressive mood, despite this, its combination with MCII leads to more effective results.<br> <br> <span style="font-size:11pt"><span style="tab-stops:367.5pt"><span style="line-height:115%"><span calibri="" style="font-family:"><b><span lang="EN-GB" style="font-size:9.0pt"><span style="line-height:115%"><span style="color:black">Open Access</span></span></span></b><b><span lang="EN-GB" style="font-size:9.0pt"><span style="line-height:115%"> <span style="color:black">Policy</span>: </span></span></b><span lang="EN-GB" style="font-size:9.0pt"><span style="line-height:115%"><span style="color:black">This is an open access article under the terms of the Creative Commons Attribution License, which permits use, distribution and reproduction in any medium</span></span></span><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-size:9.0pt"><span style="line-height:115%"><span style="color:black">,</span></span></span><span lang="EN-GB" style="font-size:9.0pt"><span style="line-height:115%"><span style="color:black"> provided the original work is properly cited.</span></span></span><b> </b><span lang="EN-GB" style="font-size:9.0pt"><span style="line-height:115%"><span style="color:black">To view a copy of this license, visit </span></span></span><a href="https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/" style="color:#0563c1; text-decoration:underline"><span style="font-size:9.0pt"><span style="line-height:115%">https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/</span></span></a><b><span lang="EN-GB" style="font-size:9.0pt"><span style="line-height:115%"></span></span></b></span></span></span></span></div> رفتاردرمانی, هدف گذاری, ارتقا سلامت, نوجوانان دختر, افسردگی Behavior Therapy, Goal Setting, Health Promotion, Adolescent Girls, Depression 335 350 http://journal.ihepsa.ir/browse.php?a_code=A-10-3088-1&slc_lang=fa&sid=1 Mona Mohammadi Elizei مونا محمدی الیزئی momamohammadie@gmail.com 100319475328460023950 100319475328460023950 No Department of Health Psychology, Faculty of Medical Sciences, Karaj Branch, Islamic Azad University, Karaj, Iran گروه روان‌شناسی سلامت، واحد کرج، دانشگاه آزاد اسلامی، کرج، ایران Mohammad Reza Seirafi محمدرضا صیرفی msf_3@yahoo.com 100319475328460023951 100319475328460023951 Yes Department of Health Psychology, Faculty of Medical Sciences, Karaj Branch, Islamic Azad University, Karaj, Iran گروه روان‌شناسی سلامت، واحد کرج، دانشگاه آزاد اسلامی، کرج، ایران Mohammad Hosein Taghdisi محمد حسین تقدیسی taghdisimh@gmail.com 100319475328460023952 100319475328460023952 No Department of Public Health, Faculty of Health and Medical Engineering, Tehran Medical Sciences, Islamic Azad University ,Tehran, Iran گروه بهداشت عمومی، علوم پزشکی تهران، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران Fatemeh Mohammadi Shirmahaleh فاطمه محمدی شیرمحله fatemeh.mohammadi@kiau.ac.ir 100319475328460023953 100319475328460023953 No Department of Health Psychology, Karaj Branch, Faculty of Medical Sciences, Islamic Azad University, Karaj, Iran گروه روان‌شناسی سلامت، واحد کرج، دانشگاه آزاد اسلامی، کرج، ایران