fa مقایسه‌ی دو روش آموزش گروهی و مشاوره‌ی فردی بر فعالیت بدنی دختران نوجوان: کاربردی از الگوی ارتقاء سلامت مداخلات ارتقای سلامت Health Promotion Interventions پژوهشي Research <strong>زمینه و هدف: </strong>بی‌تحرکی یک تهدید جدی برای سلامت کودکان و نوجوانان در سراسر جهان می‌باشد. مطالعه‌ی حاضر با هدف مقایسه‌ی تاثیر دو روش آموزش گروهی و مشاوره‌ی فردی بر اساس الگوی ارتقای سلامت بر انجام فعالیت بدنی دختران دانش‌آموز مقطع متوسطه دوم شهر بوشهر انجام شده است.<br> <br> <strong>مواد و روش‌ها:</strong> در این مطالعه‌ی نیمه‌تجربی، ۱۰۲ دانش‌آموز در سه گروه، مورد بررسی قرار گرفتند. افراد گروه آموزش گروهی و مشاوره فردی به‌روش ۵آ آموزش‌ها را در دو جلسه در قالب سازه‌های الگوی ارتقا سلامت دریافت کردند. هر سه گروه قبل و سه ماه پس از مداخله پرسشنامه‌ها را تکمیل نمودند. داده‌ها&nbsp; به‌وسیله‌ی نرم‌افزار SPSS ویرایش ۲۲ تجزیه‌وتحلیل شدند.<br> <br> <strong>یافته‌ها:</strong> سه گروه از نظر متغیرهای جمعیت‌شناختی به‌جز سطح تحصیلات پدر و رشته‌ی تحصیلی همگن بودند. مقایسه‌ی سه گروه در طول زمان نشان داد که درک دانش‌آموزان در دو گروه آموزش گروهی و مشاوره‌ی فردی از منافع (۰/۰۱۷=p)، خودکارآمدی (۰/۰۰۱>p) و تعهد برنامه‌ریزی (۰/۰۰۲=p) به‌طور معنادار افزایش یافت. هم‌چنین هر دو گروه آموزشی، در زمینه‌ی خودگزارشی فعالیت بدنی هفتگی نسبت به گروه کنترل افزایش معنادار داشتند (۰/۰۰۱>p) ولی بین دو گروه آموزش فردی و گروهی تفاوت معناداری وجود نداشت (۰/۱۵۸=P).<br> <br> <strong>نتیجه‌گیری:</strong> نتایج این مطالعه نشان داد که هر دو شیوه‌ی آموزش (فردی و گروهی) در تغییر باور دانش‌آموزان در زمینه‌ی منافع، خودکارآمدی و تعهد برنامه‌ریزی فعالیت بدنی و نیز بهبود فعالیت بدنی بر اساس خودگزارشی دانش‌آموزان به یک میزان موثر می‌باشند.<br> <br> &nbsp; <div style="text-align: justify;"><strong>Background and Objectives:</strong> Inactivity is a serious health threat among children and adolescents worldwide. The present study has been performed for comparing the effect of two methods of group education and individual counseling based on the health promotion model on physical activity of female students in high school in Bushehr city.<br> <br> <strong>Materials and Methods: </strong>In this semi-experimental study, 102 students were examined in three groups. The participants in the group training and individual training groups received the training using the 5A method in two sessions, based on the health promotion model constructs. All three groups completed questionnaires before and three months after the intervention. Data were analyzed using SPSS software version 22.<br> <br> <strong>Results: </strong>The three groups were homogenous in terms of the distribution of all demographic variables except father&#39;s education level and field of study. Comparing the three groups over time showed that there were statistically significant changes in the constructs of perceived benefits (p=0.017), perceived self-efficacy (p<0.001), and commitment to plan of physical activity (p=0.002) between the three groups. Also, both educational groups had a significant increase in self-report of weekly physical activity compared to the control group (p<0.001), but there wasn&rsquo;t significant difference between group training and individual training group (P=0.158).<br> <br> <strong>Conclusion: </strong>The results of this study showed that both teaching methods (individual and group) are equally effective in changing students&#39; beliefs about the benefits, self-efficacy and commitment to planning physical activity, as well as improving physical activity based on students&#39; self-report.<br> <br> <span style="font-size:11pt"><span style="tab-stops:367.5pt"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="line-height:107%"><span calibri="" style="font-family:"><b><span style="font-size:9.0pt"><span style="line-height:107%"><span style="color:black">Open Access</span></span></span></b><b><span style="font-size:9.0pt"><span style="line-height:107%"> <span style="color:black">Policy</span>: </span></span></b><span style="font-size:9.0pt"><span style="line-height:107%"><span style="color:black">This is an open access article under the terms of the Creative Commons Attribution License, which permits use, distribution and reproduction in any medium</span></span></span><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-size:9.0pt"><span style="line-height:107%"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><span style="color:black">, </span></span></span></span><span style="font-size:9.0pt"><span style="line-height:107%"><span style="color:black">provided the original work is properly cited.</span></span></span><b> </b><span style="font-size:9.0pt"><span style="line-height:107%"><span style="color:black">To view a copy of this license, visit </span></span></span><a href="https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/" style="color:#0563c1; text-decoration:underline"><span style="font-size:9.0pt"><span style="line-height:107%">https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/</span></span></a><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-size:9.0pt"><span style="line-height:107%"></span></span></b></span></span></span></span></span><br> <br> &nbsp;</div> ورزش, ارتقاء سلامت, دختر, نوجوان, آموزش سلامت Exercise, Health Promotion, Female, Adolescent, Health Education 307 320 http://journal.ihepsa.ir/browse.php?a_code=A-10-3558-1&slc_lang=fa&sid=1 Fatemeh Javadian فاطمه جوادیان javadian.zoha@yahoo.com 100319475328460023942 100319475328460023942 No MSc Student of Health Education and Promotion, Student Research Committee, Bushehr University of Medical Sciences, Bushehr, Iran. دانشجوی کارشناسی‌ارشد آموزش بهداشت، گروه آموزش بهداشت و ارتقای سلامت، دانشکده بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی بوشهر، بوشهر، ایران. Rahim Tahmasebi رحیم طهماسبی rahimtahmasebi@yahoo.com 100319475328460023943 100319475328460023943 No Professor of Biostatistics, Department of Epidemiology and Biostatistics, School of Health, Bushehr University of Medical Sciences, Bushehr, Iran. استاد آمار زیستی، گروه آمار زیستی و اپیدمیولوژی، دانشکده‌ی بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی بوشهر، بوشهر، ایران. Azita Noroozi آزیتا نوروزی azitanoroozi@yahoo.com 100319475328460023944 100319475328460023944 Yes Professor of Health Education and Promotion, Department of Health, Bushehr University of Medical Sciences, Bushehr, Iran استاد آموزش بهداشت و ارتقای سلامت، گروه آموزش بهداشت، دانشکده‌ی بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی بوشهر، بوشهر، ایران.