fa بررسی تأثیر شش هفته تمرین درمانی در آب بر تعادل ایستا، عملکرد عضلات تنه و کمربند لگنی، درد و ناتوانی در زنان مبتلابه کمردرد مزمن پژوهشي Research <p dir="RTL" style="margin-right: 0.5in; text-align: justify;"><span style="font-size:12px;"><span style="font-family:iransans;"><strong>زمینه و هدف:</strong> کمردرد یکی از مهم‌ترین معضلات بهداشتی و از عمده‌ترین دلایل ناتوانی افراد در اکثر کشورها بوده و به مرحلۀ همه‌گیری رسیده است. هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر شش هفته تمرین درمانی در آب بر درد، ناتوانی، تعادل ایستا و عملکرد عضلات تنه و کمربند لگنی در زنان مبتلا به کمردرد مزمن است.<br> <strong>مواد و روش‌ها:</strong> آزمودنی‌های این پژوهش از میان زنان ۲۰ تا ۴۰ ساله مراجعه‌کننده به کلینیک‌های ارتوپدی شهر همدان انتخاب شدند. این تحقیق از نوع نیمه‌تجربی است. تعداد ۲۴ زن مبتلا به کمردردِ مزمن انتخاب و به‌طور تصادفی به دو گروه ۱۲ نفرۀ شاهد و تجربی تقسیم شدند. ابزارهای اندازه‌گیری تحقیق دو پرسشنامۀ استاندارد درد کیوبک و ناتوانی اسوستری و همچنین آزمون تعادلی استورک، آزمون دراز و نشست، آزمون سورنس و آزمون اسکات بود. گروه تجربی، پروتکل تمرینی شش هفته‌ای (سه جلسه در هفته) را انجام دادند و در این مدت گروه کنترل، تمرینی نداشتند. ارزیابی و اندازه‌گیری‌ها قبل و بعد از مداخله انجام شدند .به منظور تجزیه تحلیل داده‌ها از نرم‌افزار <span dir="LTR">spss</span>&nbsp;ویرایش&nbsp;۱۹ و آزمون <em><span dir="LTR">t</span></em> همبسته و<em> <span dir="LTR">t</span></em> مستقل در سطح معناداری ۰/۰۵ به کار گرفته شد.<br> <strong>یافته‌ها: </strong>نتایج آزمون <em><span dir="LTR">t</span></em> وابسته نشان داد که در گروه تجربی متغیرهای وابسته بهبود معناداری داشته است (۰/۰۵><em>P</em>). ولی در گروه کنترل بهبود معناداری حاصل نشد و در آزمون <em><span dir="LTR">t</span></em> مستقل تفاوت معناداری بین گروه‌ها در متغیرهای وابسته وجود داشت (۰/۰۵><em>P</em>).<br> <strong>نتیجه‌گیری:</strong> نتایج پژوهش حاضر نشان داد که پروتکل آب‌درمانی استفاده‌شده در این پژوهش می‌تواند به‌عنوان‌ یک روش درمانی مفید و مؤثر در راستای بهبود وضعیت جسمانی، درد، ناتوانی و تعادل بیماران استفاده شود.</span></span></p> <p></p><p></p> <p style="text-align: justify;"><strong>Background and Aim</strong>: LBP is one of the most important health problems and the main cause of people&#39;s disability in most countries that has reached a stage of the epidemic. The aim of this study was to evaluate the effect of six-weeks aquatic exercise on pain, disability, static balance and function of the trunk and pelvic girdle muscles in women with chronic low back pain.<br> &nbsp;<strong>Methods:</strong> The statistical population of this study were selected among 20 to 40 year old woman who referred to orthopedic clinics in Hamadan. This is a semi-experimental research. A total of 24 female patients with chronic low back pain were involved in the study and randomly were divided into two groups of 12 individuals: experimental and control groups. The tools for measuring the data were 2 standard questionnaires including Quebec Pain and Oswestry Disability, and also Stork Equilibrium, Seats Up Test, Sorensen Test, and Scott Test. The experimental group performed a six-week training protocol (three sessions per week), and during this period, the control group did not perform any practice. Evaluation and measurements were performed before and after the intervention. In order to analyze the data, using SPSS 19, dependent and independent t-test were used at a significant level of 0.05.<br> &nbsp;<strong>Results:</strong> The results of t-test showed that the experimental group had significantly improved dependent variables (p <0.05). However, no significant improvement was observed in control group and the independent t-test showed that there was a significant difference in the change of variables between two groups (P &le; 0.05).<br> &nbsp;<strong>Conclusion:</strong> The results of this study demonstrated that the aquatic therapy protocol used in this study can be an effective therapeutic method to improve the physical condition, health, pain, disability, and patients&rsquo; balance.<br> &nbsp;</p> تمرین درمانی در آب, تعادل ایستا, عملکرد عضلات تنه, کمردرد مزمن aquatic exercise therapy, static balance, function of trunk muscle, chronic low back pain. 288 295 http://journal.ihepsa.ir/browse.php?a_code=A-10-836-1&slc_lang=fa&sid=1 Ali Yalfani علی یلفانی Ali_yalfani@yahoo.com 10031947532846006844 10031947532846006844 Yes Dept. of Sport Sciences,Faculty of Physical Education and Sport Sciences, BASU, Hamadan, Iran گروه علوم ورزشی، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه بوعلی سینا، همدان، ایران Leila Ahmadnezhad لیلا احمدنژاد leila.ahmadnezhad@yahoo.com 10031947532846006845 10031947532846006845 No Dept. of Sport Sciences,Faculty of Physical Education and Sport Sciences, BASU, Hamadan, Iran گروه علوم ورزشی، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه بوعلی سینا، همدان، ایران Behnam Gholami بهنام غلامی behnamgholami11@yahoo.com 10031947532846006846 10031947532846006846 No Dept. of Sport Sciences,Faculty of Physical Education and Sport Sciences, BASU, Hamadan, Iran گروه علوم ورزشی، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه بوعلی سینا، همدان، ایران FatemeF Mayahi فاطمه میاحی nagi_1366@yahoo.com 10031947532846006847 10031947532846006847 No Dept. of Sport Sciences,Faculty of Physical Education and Sport Sciences, BASU, Hamadan, Iran گروه علوم ورزشی، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه بوعلی سینا، همدان، ایران