[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: صفحه اصلي :: درباره نشريه :: آخرين شماره :: تمام شماره‌ها :: جستجو :: ثبت نام :: ارسال مقاله :: تماس با ما ::
:: دوره 5، شماره 4 - ( زمستان-1396 1396 ) ::
جلد 5 شماره 4 صفحات 336-344 برگشت به فهرست نسخه ها
تأثیر تمرینات شناختی حرکتی بر وضعیت سلامت جسمانی و شناختی در سالمندان
صدیقه حسین پور دلاور ، ناصر بهپور، وحید تأدیبی، اعظم رمضان خانی
چکیده:   (1184 مشاهده)

زمینه و هدف: رسیدن به سن سالمندی از عمده‌ترین پیشرفت‌های بشر است، ولی کاهش عملکرد جسمانی به ویژه تعادل، راه رفتن و نیز اختلالات شناختی از جمله مشکلات، در دوران سالمندان است که با عواقب و عوارض جسمانی، روانشناختی و اجتماعی همراه است. تحقیق حاضر با هدف بررسی آثار یک پروتکل تمرینی بر سلامت جسمی و شناختی در زنان سالمند ساکن در یک مرکز نگهداری از سالمندان صورت گرفت.
مواد و روش‌ها: در این مطالعه نیمه‌تجربی، ۲۴ زن سالمند (با میانگین سنی ۶/۰۵±۷۲/۴۰ سال و میانگین وزن ۴/۵۵±۶۲/۶۶ کیلوگرم) با وضعیت شناختی سالم که در یک مرکز نگهداری سالمندان ساکن بودند، بصورت تصادفی در دو گروه مداخله و کنترل مورد بررسی قرار گرفتند. گروه مداخله از یک دوره ۱۲ هفته‌ای تمرینات ترکیبی (شناختی-حرکتی) استفاده کردند. آزمون تعادلی برگ (BBS یا Berg balance scale)، آزمون بلند شدن و رفتن زمان دار (TUG یا Timed up and go test)، آزمون رسیدن عملکردی (FRT یا Functional reach test) و آزمون کوتاه وضعیت ذهنی (MMSE یا Mini–mental state examination) قبل و پس از مداخله از افراد گرفته شد.
یافته‌ها: یافته‌ها حاکی از بهبود نتایج آزمون FRT (۰/۰۰۲=pTUG (۰/۰۰۱=p)، آزمون تعادلی Berg (۰/۰۰۱=p) و آزمون MMSE (۰/۰۱۱p=)، در افراد گروه فعالیت بود.
نتیجه گیری: نتایج تحقیق حاضر نشان داد که برنامۀ تمرینی شناختی ـ حرکتی می‌تواند بر بهبود عملکرد حرکتی به ویژه تعادل و عوامل شناختی در زنان سالمند مؤثر باشد. بنابراین به نظر می‌رسد این نوع فعالیت، روش تمرینی سودمندی برای حفظ عملکرد حرکتی و کاهش سرعت کارکردهای ذهنی سالمندان باشد.

واژه‌های کلیدی: سالمندی، سلامت، تعادل، شناخت، تمرینات شناختی حرکتی
متن کامل [PDF 1021 kb]   (762 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: مداخلات ارتقای سلامت
فهرست منابع
1. Marsillas S, De Donder L, Kardol T, van Regenmortel S, Dury S, Brosens D, et al. Does active ageing contribute to life satisfaction for older people? Testing a new model of active ageing. Eur J Ageing 2017;14(3):295-310. [DOI] [PubMed]
2. Chatters R, Roberts J, Mountain G, Cook S, Windle G, Craig C, et al. The long-term (24-month) effect on health and well-being of the Lifestyle Matters community-based intervention in people aged 65 years and over: a qualitative study. BMJ Open 2017;7(9):e016711. [DOI] [PubMed]
3. Netz Y, Wu MJ, Becker BJ, Tenenbaum G. Physical activity and psychological well-being in advanced age: a meta-analysis of intervention studies. Psychology and Aging 2005;20(2):272-84. [DOI] [PubMed]
4. Meek S, Murrell SA. Contribution of education to health and life satisfaction in older adults mediated by negative affect. J Ageing Health 2001;13(1):92-119. [DOI] [PubMed]
5. Bandeen-Roche K, Seplaki CL, Huang J, Buta B, Kalyani RR, Varadhan R, et al. Frailty in Older Adults: A Nationally Representative Profile in the United States. Frailty in Older Adults:J Gerontol A Biol Sci Med Sci 2015;70(11):1427-34. [DOI]
6. Legters K. Fear of falling. Phys Ther. 2002;82(3):2672-4.
7. Rubenstein LZ, Josephson KR. The epidemiology of falls and syncope. Clin Geriatr Med 2002;18(2):141-58. [DOI]
8. Silsupadol P, Shumway-Cook A, Lugade V, Van Donkelaar P, Chou LS, Mayr U, et al. Effects of single-task versus dual-task training on balance performance in older adults: A double-blind, randomized controlled trial.Arch Phys Med Rehabil 2009;90(3):381-7. [DOI] [PubMed]
9. Park MH. Informant questionnaire on cognitive decline in the elderly (IQCODE) for classifying cognitive dysfunction as cognitively normal, mild cognitive impairment, and dementia. Int Psychogeriatr 2017;29(9):1461-7. [DOI] [PubMed]
10. Mokhtari M, Nezakatalhossaini M, Esfarjani F. The effect of 12-week pilates exercises on depression and balance associated with falling in the elderly. Procedia Soc Behav Sci 2013;70(2013):1714 –23. [DOI]
11. Cromwell RL, Meyers PM, Meyers PE, Newton RA. Tae Kwon Do: an effective exercise for improving balance and walking ability in older adults. J Gerontol A Biol Sci Med Sci 2007;62(6):641-6. [DOI]
12. Sadeghi H, Norouzi H, Karimi Asl A, Montazer M. Functional training program effect on static and dynamic balance in male able-bodied elderly. Salmand 2008;3(8):565-71. [persian]
13. Shamsipour Dehkordi P , Aslankhani MA, Shams A. Effects of physical, mental and mixed practices on the static and dynamic balance of aged people. J Shahrekord Univ Med Sci 2011;12(4):71-7. [persian]
14. Aslankhani MA, Shams A, Shamsipour Dehkordi P. Mental, physical and mixed practice on elderly static and dynamic balance. Salmand 2008;3(3-4):22-29.
15. Trzepacz PT, Hochstetler H, Wang S, Walker B, Saykin AJ. Relationship between the montreal cognitive assessment and mini-mental state examination for assessment of mild cognitive impairment in older adults. BMC Geriatr 2015;15:107. [DOI] [PubMed]
16. Siu CK, Chou SL, Woollacott HM. Attentional mechanisms contributing to balance constraints during gait: The effects of balance impairments. Brain Res 2009;1248:59-67. [DOI] [PubMed]
17. Woollacott MH, Shumway-Cook A. Attention and the control of posture and gait: a review of an emerging area of research. Gait Posture 2002;16(1):1-14. [DOI]
18. Chang YK, Nien YH, Chen AG, Yan J. Tai Ji Quan, the brain, and cognition in older adults. JSHS 2014;3(1):36-42. [DOI]
19. Berger L, Bernard-Demanze L. Age-related effects of a memorizing spatial task in the adults and elderly postural control. Gait Posture 2011;33(2):300-2. [DOI] [PubMed]
20. Midtgaard J, Rorth M, Stelter R, Adamsen L. The group matters: an explorative study of group cohesion and quality of life in cancer patients participating in physical exercise intervention during treatment. Eur J Cancer Care 2006;15(1):25-33. [DOI] [PubMed]
21. Muir SW, Berg K, Chesworth B, Speechley M. Use of the Berg Balance Scale for predicting multiple falls in community-dwelling elderly people: a prospective study. Phys Ther 2008;88(4):449-59. [DOI] [PubMed]
22. Raji P. Functional balance tests. Auditory and Vestibular Research 2012;21(4):1-9. [persian]
23. Barry E, Galvin R, Keogh C, Horgan F, Fahey T. Is the Timed Up and Go test a useful predictor of risk of falls in community dwelling older adults: a systematic review and meta-analysis. BMC Geriatr 2014;14:14. [DOI] [PubMed]
24. Scena S, Steindler R, Ceci M, Zuccaro SM, Carmeli E. Computerized functional reach test to measure balance stability in elderly patients with neurological disorders. J Clin Med Res 2016;8(10):715-20. [DOI] [PubMed]
25. Aslankhani MA, Farsi A, Fathirezaie Z, Zamani Sani SH, Aghdasi MT. Validity and Reliability of the Timed Up and Go and the Anterior Functional Reach Tests in Evaluating Fall Risk in the Elderly. Salmand 2015;10(1):16-25. [persian]
26. Seyedian M, Falah M, Nourouzian M, Nejat S, Delavar A, Ghasemzadeh HA. Validity of the Farsi version of mini-mental state examination. JMCIRI 2008;25:408-14. [persian]
27. Kim MK. The effects of trunk stabilization exercise using a Swiss ball in the absence of visual stimulus on balance in the elderly. J Phys Ther Sci 2016;28(7):2144-7.
28. Dadgari A, Aizan Hamid T, Hakim MN, Chaman R, Mousavi SA, Poh Hin L, et al. Randomized Control Trials on Otago Exercise Program (OEP) to Reduce Falls Among Elderly Community Dwellers in Shahroud, Iran. Iran Red Crescent Med J 2015;18(5):e26340.
29. Kaesler DS, Mellifont RR, Kelly PS, Taaffe DR. A novel balance exercise program for postural stability in older adults: A pilot study. J Bodyw Mov Ther 2007; 11(1): 37-43. [DOI]
30. Smee DJ, Berry HL, Waddington G, Anson J. Association between Berg Balance, physiological profile assessment and physical activity, physical function and body composition: a cross-sectional study. J Frailty Aging 2016;5(1):20-6. [PubMed]
31. Cao ZB, Maeda A, Shima N, Kurata H, Nishizono H. Effects of exercise and nutritional intervention to improve physical factors associated with fracture risk in middle-aged and older women. IJSHS 2009;5:147-56.
32. Gobbo S, Bergamin M, Sieverdes JC, Ermolao A, Zaccaria M. Effects of exercise on dual-task ability and balance in older adults: A systematic review. Arch Gerontol Geriatr 2014;58(2):177-87. [DOI] [PubMed]
33. El-Khoury F, Cassou B, Charles MA, Dargent-Molina P. The effect of fall prevention exercise programmes on fall induced injuries in community dwelling older adults. Br J Sports Med 2015;49(20):1348. [DOI] [PubMed]
34. Stuss DT, Levine B. Adult clinical neuropsychology: Lessons from studies of the frontal lobes. Annu Rev Psychol 2002;53(1):401-33. [DOI] [PubMed]
35. Nitz J, Choy N. The efficacy of a specific balance-strategy training programme for preventing falls among older people: a pilot randomized controlled trial. Age and Ageing 2004;33:52-8. [DOI] [PubMed]
ارسال پیام به نویسنده مسئول

ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

کد امنیتی را در کادر بنویسید >



XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Hosseinpour S, Behpour N, Tadibi V, Ramezankhani A. Effect of Cognitive-motor Exercises on Physical Health and Cognitive Status in Elderly . Iran J Health Educ Health Promot. 2017; 5 (4) :336-344
URL: http://journal.ihepsa.ir/article-1-654-fa.html

حسین پور دلاور صدیقه، بهپور ناصر، تأدیبی وحید، رمضان خانی اعظم. تأثیر تمرینات شناختی حرکتی بر وضعیت سلامت جسمانی و شناختی در سالمندان. آموزش بهداشت و ارتقای سلامت. 1396; 5 (4) :336-344

URL: http://journal.ihepsa.ir/article-1-654-fa.html



دوره 5، شماره 4 - ( زمستان-1396 1396 ) برگشت به فهرست نسخه ها
فصلنامه آموزش بهداشت و ارتقاء سلامت ایران Iranian Journal of Health Education and Health Promotion
Persian site map - English site map - Created in 0.06 seconds with 31 queries by YEKTAWEB 3708